CZY CHCESZ BYĆ LEPSZY?

Bardziej sprawny? Silny? Wytrzymały?

OPIEKA TRENERSKA I
PLANY TRENINGOWE

Całkowicie zindywidualizowana opieka trenerska lub gotowe schematy przygotowań w różnych dyscyplinach wytrzymałościowych - Ty wybierasz!

SZKOLENIA I
WARSZTATY

Warsztaty i certyfikowane szkolenia dla Trenerów, instruktorów i zawodników!

SPECJALIŚCI
DO TWOICH USŁUG

Trenerzy, fizjoterapeuci, dietetycy i bikefiterzy gotowi do współpracy z Tobą!

Dlaczego warto współpracować z naszymi trenerami?

Wypełnij formularz i zapisz się na darmową konsultację telefoniczną!

WSPÓŁPRACA Z PROFESJONALISTAMI

Nasi Trenerzy to wysokowykwalifikowana i wykształcona kadra (doktorzy oraz magistrzy) posiadająca wieloletnie doświadczenie przy współpracy z zawodnikami sportów wytrzymałościowych, dodatkowo poparte licznymi sukcesami.

ŚWIADOMY TRENING

Naszą wiedzą chcemy się dzielić, a współpracując z nami możesz być pewny, że nie dostaniesz jedynie rozpiski treningowej, a prawdziwą opiekę trenera.

ZDROWY I BEZPIECZNY ROZWÓJ

W przygotowaniach zawodnika duży nacisk kładziemy także na zdrowie i bezpieczeństwo podopiecznych, stosując odpowiedni trening uzupełniający. 

Dyscypliny

Kolarstwo

Kolarstwo szosowe, MTB, XC.

Triathlon

Od sprintu, przez Ironman'a, aż po wyścigi ultra

Bieganie

5km, 10km, maraton czy biegi górskie?

Pływanie

Zawody masters, openwater, maratony pływackie.

WOLISZ GOTOWY PLAN TRENINGOWY? ZOBACZ CO ZAWIERA:

ROZPISKA TRENINGOWA

Jest to gotowy schemat przygotowań na wybrany okres treningu (od 4 do 16 tygodni), który dodatkowo występuje w wielu konfiguracjach, w zależności od Twojego poziomu sportowego czy dostępnych narzędzi treningowych.

OBJAŚNIENIE

Do każdego planu załączamy szeroką instrukcję z wskazówkami, które pozwolą Ci wykorzystać Twój plan na 100%. Dowiesz się z nich nie tylko, jak używać naszych planów treningowych, ale także dlaczego!

FILMY INSTRUKTAŻOWE

W każdym planie treningowym zawarte są ćwiczenia techniczne, sesje sprawnościowe, siłowe czy motoryczne. Każde ćwiczenie jest przedstawione w formie krótkich filmów instruktażowych z opisem.

PRZETESTUJ DARMOWY PLAN TRENINGOWY!

Nie jesteś pewien czy taki plan jest dla Ciebie? A może zastanawiasz się jak on wygląda? Zostaw nam swojego maila, a my wyślemy Ci próbny, darmowy plan treningowy!

Klikając wyślij wyrażasz zgodę na marketing mailowy, zgodny z polityką prywatności

PRZEKONANY?

4 kroki dzielą Cię od efektywnego treningu! 

WYBIERZ

Dopasuj interesujący Cię plan treningowy lub usługę

2

OPŁAĆ

Opłać za pomocą karty kredytowej lub paypall'a

3

ODBIERZ

Na twój mail otrzymasz pakiet zamówionych przez Ciebie usług

4

TRENUJ!

Teraz wszystko zależy od Ciebie! Miłego treningu!

NAJCHĘTNIEJ KUPOWANE

SZKOLENIA WKRÓTCE!

NASI SPECJALIŚCI

Dr Jakub Foltyn

TRENER

Dr Jakub Goliniewski

TRENER

Wojtek Halejak

TRENER

Kajetan Leszczyński

TRENER

Magda Nitychoruk

FIZJOTERAPEUTKA

Adam Pluciński

DIETETYK

Chcesz zostać jednym ze specjalistów?

Napisz do nas!

BLOG

Jak pić?

Za oknami pogoda zaczyna się rozkręcać, temperatury są coraz wyższe, bidonów starcza na ledwo 2h…

Trening open-water

Wraz z zamknięciem basenów diametralnie wzrosło zainteresowanie treningiem pływackim w wodach otwartych....

Mleczan

Nie tak dawno na naszym blogu mogliście przeczytać wpis o DOMSach (link tutaj), czyli popularnych zakwasach...

Trening zakładkowy

Gdybym miał wybrać najbardziej specyficzny dla triathlonu trening z pewnością byłaby to zakładka...

Zadzwoń do nas:

+48 888 293 039
+48 503 053 330

Napisz do nas:

info@wytrzymali.coach

O nas

Wytrzymali to grupa specjalistów sportowych. Od lat związani ze sportem stale szukają nowych rozwiązań treningowych w każdej płaszczyźnie przygotowania zawodnika. 

Social media
Na skróty