150zł
TRENING TECHNIKI MTB
ONLINE
60 - 90minut
elastyczny termin
2 trenerów
120zł
ONLINE
60 - 90minut
elastyczny termin
2 trenerów
120zł
Podczas wspólnego treningu na rowerze górskim będziemy pracować nad poprawą Twoich umiejętności technicznych.
Trening i teren będzie dostosowany do posiadanych już umiejętności i tego, nad czym masz potrzebę popracować.
Podczas wspólnej jazdy postaram się wychwycić złe nawyki i błędy, które utrudniają Ci jazdę lub powodują mniejszą jej efektywność.
Doradzę, jak można poprawić technikę i zwiększyć płynność przy pokonywaniu różnego rodzaju przeszkód. W razie potrzeby podpowiem jak dobrać odpowiednią pozycję i jak ustawić rower pod dany typ terenu. Wskażę też jakie ćwiczenia wykonywać podczas samodzielnych treningów techniki.
Dla kogo?
Jeśli zależy Ci na płynnej, szybkiej i bezpiecznej jeździe i czerpaniu pełnej przyjemności z pokonywania tras - zapraszam.
Jeżeli podczas wyścigów chcesz uzyskać przewagę nad rywalami na zjazdach i odcinkach technicznych - zapraszam.
Po zakupie usługi nasi specjaliści skontaktują się z Tobą w celu dobrania dogodnego terminu konsultacji. Na trening możemy spotkać się w Gliwicach lub w innym miejscu na terenie Aglomeracji Śląskiej.
Dla zaawansowanych możliwe są również treningi na trasach w Bielsku-Białej.
Czas trwania konsultacji: 60 - 90minut
Forma usługi: lokalnie
Jak się przygotować?
• Przed spotkaniem dostaniesz maila z informacjami potrzebnymi do przeprowadzenia efektywnej konsultacji
• Przed spotkaniem zastanów się, o co chcesz zapytać Trenera - swoje pytania spisz najlepiej na kartce, aby żadne z zagadnień nie umknęło. To od Ciebie zależy, jak efektywnie wykorzystasz czas konsultacji. Nie bój się pytać, słuchaj aktywnie!
Co jest Ci potrzebne do konsultacji?
• Potrzebny będzie sprawny rower górski i kask.
Wytrzymali to grupa specjalistów sportowych. Od lat związani ze sportem stale szukają nowych rozwiązań treningowych w każdej płaszczyźnie przygotowania zawodnika.